Peace Yoga?
Vilken intensiv vecka jag haft! Och nästa kommer bli ännu mer hektisk (men det av en än så länge hemlig anledning). Har haft svårt att sova eftersom jag bara ligger och tänker på allt som ska göras hela tiden.. det är jobbigt när man har svårt att koppla bort, måste verkligen träna på det. Fast det är så roligt det jag pysslar med nu så det blir liksom extra svårt då. Någon som kan ge mig några sömntips?
Saknar träningen gör jag också. Man mår verkligen bättre av att röra på sig kontinuerligt. Ska försöka köra igång lite smått snart igen för nu är jag i princip kvitt förkylningen 
Men jag tänkte börja med några sköna avslappningsövningar. Har blivit lite inspirerad av det här med yoga.. ja, se bara på mig här intill när jag utövar Peace Yoga som jag kommit på alldeles själv, haha! Foto: Fredrika.
10 kommentarer 2006-10-06 klockan 23:05